【イベント終了報告】Chakra YOGA × Veg.Dinner〜2nd. Chakra〜
毎回、チャクラに対応したYOGAと、
ベジディナーをお届けしています。
コンセプトは【hug myself】
自分自信を内側と外側から感じ、
今ココにただ存在する自分を抱きしめる時間。
今夜は、第2チャクラにフォーカスします。
YOGAティーチャーMikikoのガイドで、
ゆったりと流れていくアーサナ。
身体の中の水が、ゆらゆらと揺れるように。
スタジオの中も風が気持ちよく吹き抜けて、
私もゆらゆらとその横でお料理をはじめます。
オレンジがテーマカラーの第2チャクラに合わせて、
ビタミンカラーの、お野菜が揃いました。
ココに集まった奇跡。
全ては一期一会、愛おしくてたまらない。
YOGAをする呼吸に合わせて、
お料理をする。
全てを受け入れて、流れる水のように。
振動や感情が流れていく。
その流れを感じて、感じるままに。
手を動かす。
頭の中は、とてもクリアーで。
感覚とインスピレーションだけで、進むお料理。
なんとも言えない、気持ち良さ。
もちろん、仕上がりは、
完璧（笑）
◎2ndチャクラカラーorange menu◎
人参ジュースの炊き込みピラフ
ブラットオレンジのタロッコと人参のラペ
キャロットココナッツグラッセ
オレンジカリフラワー
ミニトマト
ひよこ豆のスープ
デザート:カボチャの白玉〜マンゴーソース
秋庭農園のハーブティー〜カモミン
ブラットオレンジとレモンのデトックスウォーター
ごはんを食べながらする、シェアタイムは、
ウキウキして、楽しくて、大笑いして、
至福の時間でした。
ありがとうございます。
毎回4名様限定で開催しています、このクラス。
ありがたい事に、今夜の固定メンバーで
第7チャクラの10月までお付き合いすることになりました。
本当にありがとう。
みなさんの変化が楽しみです。
告知しています、5月26日（木）の2ndCHAKRAのクラスは、満席
3rdCHAKRAのクラスは、
6月9日（木）満席
6月30日（木）これから募集はじまります
となっています。
最愛のパートナー
CHAKRA YOGAティーチャー Mikikoちゃん
今夜もありがとう。
HANAE
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