ベジ食堂日記 2016.7.5 vol.31

毎週火曜日は、ベジ食堂

@ブラウンシュガーファーストです。

今日のフォトジェニックは「ゼブラなす」

カットしたら、断面が真っ白〜

ココオイルでソテーして。

お味噌とココナッツネクターにすりおろした生姜と絡めたら、

今日のNo. 1でした♪

暑くなったりで、食欲が落ちる時。

少しでも食が進むように、

しっかり美味しく、サッパリ軽めにしました。

今日も美味しく召し上がっていただき、

ありがとうございます。

自分を大切にするごはん

87LighthousE 菜食料理人　HANAE Vegan料理専門家 Voyager Tarot 国際認定ティーチャー / コーチ/ リーダー