真実はいつもあなたの中に
87LighthousE HANAE
菜食料理人
Vegan料理専門家
Voyager Tarot 国際認定ティーチャー / コーチ/ リーダー
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MESSAGE
私たちは毎瞬、毎瞬、選択の連続で、
「今ココ」は、これまでにしてきた選択の結果です
MIND
ボイジャータロットを使って無意識の領域に光を当てていき
引いたカードを見て意識化することで現実はどのようにも変わっていきます
BODY
食べたもので身体は出来ているから
自然の摂理に沿った食事をする事で
身体が変わり、生き方が変わっていきます
暮らしの中に宇宙の法則を取り入れ
自分に合ったモノ・コトを取捨選択しながら
自分の人生を自由にナビゲートしていきましょう
自分を知ることが一番パワフル!!
「私」という存在を認め受け入れて、
自分の本質とセンタリングして行きましょう
菜食料理人HANAE
コンセプトは
「自分を大切にするごはん」
*
お料理は
振動
お料理をする事は
YOGAであり、瞑想である
ある日、こう気がついた時から
私の中で「お料理」は
とても神聖なことだと想いはじめる
*
息をするように、お料理をしよう
*
丁寧に作られたお料理を
丁寧に食べると
お腹を満たすだけでなく、心も満たされる至福の時間
どんなものを選び、どんな環境で、誰と食べるのかも大切
食べることは、命を繋ぐこと
そのひとつひとつを大切に過ごせたら
自分も
愛しい人も
家族も
社会も
地球も
全ては愛で包まれる
一人ひとりが愛で満たされたら、愛で満たされた世界が広がる
あなたがあなたらしく、あるために
自分を大切にすることからはじめましょ
全ては今、ココにあるよ
都会の真ん中で、田舎暮らしをするように
自然の摂理にそった生き方をしていきたい
マクロビオティックの思想をベースに(MacroVegan)
お野菜と穀物を使った、菜食料理を作っています
87LighthousE
HANAE